관심로그
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생애 첫 아이엘츠, 직장인 한 달 독학 방법 (feat. 벼락치기)관심로그/영어 2020. 3. 29. 07:40
영주권 신청을 위해서 등록했던 아이엘츠 아카데믹 시험을 치고 2주가 흘렀다. 영국에 꽤 오래 살면서 자연스럽게 영어에 노출도 많이 되고 익숙해 졌지만 게으른 탓에 그 동안 영어공부를 하지않아서 (부끄...) 자신이 없었다. 한 달 뒤에 있을 시험을 위해 남편에게 공부계획에 대한 조언도 얻었지만 마지막 한 주는 농땡이를 피우는 바람에 결과적으로 공부한 날은 3주 정도이다. 결과는 Overall 6.0 높은 점수는 아니지만 걱정했던 것 보다는 꽤 좋은 점수가 나와서 만족한다. 그리고 다행히 영주권 신청을 하기엔 충분한 점수이기도 하고. 나처럼 아이엘츠를 급하게 쳐야하는 분들은 이 공부방법을 참고하셔도 좋을거 같다. 하지만 물론.. 어디까지나 벼락치기라는 거...ㅎㅎ 회사일과 집안일을 병행하며 공부해야 했기에..
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영어기사 읽기 사이트 추천 - 굵고 짧게 영어공부하기관심로그/영어 2020. 3. 19. 22:55
영어실력을 늘이기 위해 실천해야 하는 가장 중요한 것은 꾸준히 영어에 노출 되는 것인데요, 한국인이 가장 자신있어 한다는 독해를 힘들어하는 저로서는 ㅠㅠ 꾸준히 영어기사를 읽는게 많은 도움이 되는 것 같아요. 지난 달, 아이엘츠를 준비하면서 딱딱한 영어지문에 지루함을 느낄 때 한번 씩 읽어주었던 영어기사를 모아놓은 사이트를 추천합니다. 신문이나 뉴스처럼 딱딱한 기사 보다 조금 더 캐주얼하고 다양한 주제를 다루고 있어서, 하루 한개 영어기사 읽기를 목표로 하고 있는 저에게도 유용한 사이트예요. Lifehacker www.lifehacker.co.ukLifehacker UK | Life hacks, tips and tricksLifehacker UK is the UK version of Lifehackerw..
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프로틴 팬케이크 만들기 - 10분 완성 다이어트 디저트관심로그/요리 2020. 3. 9. 19:24
다이어터에게 빵과 디저트는.... 애증의 관계 ㅜㅜ 특히 나 같은 빵순이들은 며칠 만 빵을 안먹어도 하루종일 머리속에 빵... 케익.. 생각 뿐 ㅋㅋㅋ 그리하여 급기야 프로틴 팬케이크를 만들어 먹었는데, 너무너무 간단하고 빵에 대한 욕구도 채워주고 만족스러웠다. 인터넷에 돌아다니는 다른 프로틴 케이크 레시피 보다 훨씬 맛있고 간편해서 이 레시피 (너무 간단해서 레시피라 하기도 좀...) 를 자주 이용한다 :-) 게다가 다이어트 한다고 사놓은 바나나들이 익어가기 시작할때 즘.. 남은 바나나를 처리하기에도 너무 좋다!! 헤헷 - 달걀 2개 (M 또는 L 사이즈) - 잘 익은 바나나 1개 - 프로틴 파우더 1스쿱 (초코맛 추천) - 또는 무가당 코코아 파우더 1 티스푼 - 토핑용 견과류 또는 각종 씨드.. -..
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오트밀 맛있게 먹기 - 5분 완성 오트밀 포리지, 아침메뉴 추천!관심로그/요리 2020. 3. 9. 07:04
우리 부부가 꾸준히 먹고있는 오트밀 포리지. 5분이면 후딱 만들 수 있어서 바쁜 아침에도 부담없이 만들어 먹을 수가 있다. 포리지는 죽 같은 식감을 가진 영국인들의 단골 아침메뉴인데 영양가도 높고 뜨끈뜨끈하고 든든하고 소화도 잘 되어서 이제는 나도 사랑하는 메뉴가 되었다 :-) 오트밀 포리지를 만드는 방법은 전자레인지를 이용하는 법과 끓여서 만드는 법이 있지만, 내가 주로 이용하는 방법은 간편한 전자레인지를 이용하는 방법!! 소요시간 2인분 기준 약 5-7분 기본재료 - 압착 오트밀 (압착 귀리) - 우유 (아몬드 우유, 두유, 생수 등으로 대체 가능) - 전자레인지 추천 추가재료 (토핑용) - 견과류 - 과일 (사과, 바나나, 베리류 등이 잘 어울린다.) 신선과일 대신 건과일/ 냉동과일로 대체 가능 옵..
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건강식단. 키쉬 (Quiche) 만들기 (No밀가루 No 설탕)관심로그/요리 2019. 12. 28. 08:28
2017. 1. 26 지난 주말, 킹스턴에 나들이 겸 브런치를 먹으러 갔는데 그 곳에서 먹은 연어 키쉬가 너무 맛있는거다 !! 든든하고. 그래서 당장 만들어 봄. 키쉬에서 아이디어를 얻기는 했지만, 키쉬라고 부르기에는 어딘가 어설픈 나의 레시피. 하지만 밀가루를 멀리하기로 마음먹은 우리에게 이 레시피는 적당히 든든하고 키쉬를 먹은 기분도 나고 간편하게 끼니를 챙길 수 있는 건강한 레시피이다. 덤으로 냉장고에 남은 재료를 소진하기에도 안성맞춤이고. 굽는 시간이나 온도만 조절해 주면, 파운드 틀이나 머핀 틀에 관계없이 모두 좋을 것 같다. 나는 하나씩 쏙쏙 골라먹는 재미를 위해 머핀 틀로 ^-^ - 잘게 자른 각종 야채 및 베이컨 : 좋아하는 야채나 넣고싶은 걸 넣으면 된다. 나는 냉장고에 돌아다니는 브로콜..